毎日暑い日が続いていますね\(‘Д`)/
炎天下の下で作業している事が多いので
たくさん汗をかき。。
あまり食欲もわかず。。
毎日、
すごく痩せた気になっているのですが(ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑)ว゛
。。実際は
汗をかいたぶん以上に
熱中症になってはいけない！と。。水分をとり
食欲なくとも
食べないと体力が！と。。
モリモリ食べ(-ω-；)
体重は増えていく一方です。。
･･･Σ(´Д`ll
オススメの夏バテ防止策等ありましたら
ぜひぜひ！！教えてくださいね(´｡•ᄉ•｡`)
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